2 Exotisch Ab, Bett

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Mit der übermittlung der form beantrage ich mein einverständnis mit dem e-book meines lesers durch die verwendung der verlagsgruppe random house gmbh. Bezeichnet 1ec5f5ec77c51a968271b2ca9862907d adressen, verkehrsnr. Und vva-nr. Werden nicht mehr veröffentlicht, für werbezwecke verwendet und nicht mehr an 1/3 parteien weitergegeben.

Ich bin eine nachteule. Ich besuche die matratze spät und schlafe lieber. Mein schlaf ist wichtig für mich und wenn ich jetzt keine 7 stunden bekomme, merke ich es am nächsten tag. Obwohl das thema schlaf für mich so wichtig ist, und möglicherweise auch für alle anderen, habe ich mich früher kaum damit beschäftigt. Dann untersuche ich jedoch katharina kunzmanns buch "ab ins bett", das im goldmann verlag veröffentlicht wird. Und was muss ich sagen? Das thema kann praktisch extrem interessant sein. Kunzmann hat einen komfortablen eingängigen schreibstil. Während sie ungefähr schlafrhythmen und das richtige bett schreiben, ist es, als würde der leser auf einen kumpel aufmerksam. Sie erleben direkt im inland. Das e-book ist sozusagen in die drei bereiche unterteilt, die einschlafen, schläfrig werden und aufwachen, die wiederum in kleinere kapitel unterteilt sind. Darin ist sicherlich die ganze sache wissenswert rund um den schlaf vorbereitet, von luziden wünschen über die richtige nachtwäsche bis zum besten abendessen, auf dem weg, um sie später nicht mehr vom schlaf zu rauben. Mit hilfe von kunzmanns buch habe ich eine menge neuester dinge herausgefunden und war keineswegs trocken oder langweilig. Die arbeit lockerte auch ein paar interviews mit fachleuten und persönlichkeiten, darunter einer der sprecher der drei fragezeichen. Selten habe ich ein sachbuch wie "off to matratze" genossen, weshalb ich es für sie am einfachsten befürworten kann.

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